Poznaj nas!
Jacek Bukowiec
Trener personalny i trener przygotowania fizycznego z kilkuletnim doświadczeniem, które zdobył dzięki udziałowi w licznych szkoleniach, konferencjach branżowych oraz stażach w klubach na poziomie centralnym. Największe doświadczenie dała mu jednak praca z podopiecznymi, którym z pomocą pomógł w osiąganiu swoich celów.
Maria Bukowiec
Absolwentka Fizjoterapii na Wydziale Nauk o Zdrowiu, Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Fizjoterapeutka w sztabie medycznym Polskiej Kadry Lekkiej Atletyki, sprawowała opiekę nad zawodnikami m.in podczas Mistrzostw Świata Oregon 2022, Mistrzostw Świata Budapeszt 2023.
Nasze oferty!
Naszym zadaniem jest dobór odpowiedniej metody treningowej oraz przebiegu rehabilitacji. Wszystko dostosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości klienta.
W naszej ofercie znajdą Państwo wszystko to, co pomoże w osiągnięciu celu!
Trening Personalny
Trening personalny to najbardziej efektywna forma ćwiczeń fizycznych, polegająca na indywidualnej współpracy Trenera z Podopiecznym. Ćwicząc z nami masz pewność, że poszczególne elementy treningu i stopień ich trudności są dostosowane do Twoich możliwości, celów i potrzeb. Wiedza i doświadczenie Barbell Athletics oraz indywidualne podejście - pozwalają naszym Podopiecznym szybciej osiągać zamierzone efekty i realizować liczne cele sylwetkowe, kondycyjne i zdrowotne.
Trening Przygotowania Motorycznego
Trening przygotowania motorycznego to opcja szczególnie polecana sportowcom zawodowym i amatorom, w celu poprawy ogólnej sprawności fizycznej oraz parametrów istotnych z punkty widzenia uprawianej dyscypliny. Trening motoryczny łączy cechy treningu siłowego z ćwiczeniami kształtującymi konkretne umiejętności sportowca. Bywa stosowany również w celu ogólnej poprawy kondycji, zmniejszenia ryzyka kontuzji, kształtowania prawidłowych wzorców ruchowych.
Fizjoterapia
Dolegliwości bólowe kręgosłupa, kontuzje w obrębie aparatu ruchu, przebyte operacje, zaburzenia nerwowo-mięśniowe, urazy ortopedyczne, dysfunkcje stawów skroniowo- żuchwowych – to tylko kilka z wielu problemów, z którymi możesz zgłosić się do fizjoterapeuty. W trakcie terapii korzystamy zarówno od technik konwencjonalnych, terapii manualnej, jak i w ich połączeniu np. z medycyną chińską (akupunktura w schorzeniach narządu ruchu). Rehabilitacja jest dodatkowo wzbogacona o indywidualnie dobrany zestaw ćwiczeń oraz instruktaż autoterapii, tak aby pomóc Wam w jak najszybszym powrocie do sprawności.
OPINIE
Zaufali nam
